Bekkenbodemspieren

Berichten

Bekkenbodemspieren blog

Bekkenbodemspieren trainen - moet ik naar de gym?

De bekkenbodemspieren, je merkt er weinig van als ze ‘gewoon’ hun werk doen. Wanneer goed getraind, kunnen ze je geweldige orgasmes bezorgen! Maar als ze een beetje zijn verzwakt, kunnen ze ineens heel wat ongemak brengen. Zo kan je…